Studio Stephanie Lutrelli Der direkte Weg zu mehr Lebensqualität!

11.01.2019
Stephanie Lutrelli ist als Personaltrainerin TÜV-zertifiziert. Ihre Philosophie: Spaß und Motovation in einem hocheffektiven Training zu vereinen. Fotos: Jürgen Emmenlauer
Stephanie Lutrelli ist als Personaltrainerin TÜV-zertifiziert. Ihre Philosophie: Spaß und Motovation in einem hocheffektiven Training zu vereinen. Fotos: Jürgen Emmenlauer

Stephanie Lutrelli lädt am Samstag, 12. Januar, von 10 bis 15 Uhr zum „Tag der offenen Tür“ in ihren Neubau im Industriegebiet Ehingen-Berg ein. Man kann sich umschauen und sich über die andere Art von Fitness und Gesundheit beraten lassen.

Von Renate Emmenlauer    

Personaltraining ist die Überholspur zu mehr Fitness, Gesundheit und Lebensqualität! Stephanie Lutrelli bietet Personaltraining in der exklusivsten Form. Das versichert die erfahrene Trainerin, deren Wissen und Können ihr TÜV-Zertifikat unterstreicht, bei dem sehr hohe Anforderungen in Aus- und Weiterbildung gestellt wurden, um das Zertifikat zu erhalten.

Über das individuell auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kunden abgestimmte Training sowie das anspruchsvolle Spektrum ihres neuen Studios im Industriegebiet Ehingen-Berg, Wachau 23, informiert Stephanie Lutrelli, beim „Tag der offenen Tür“ am Samstag, 12. Januar, von 10 bis 15 Uhr. Hierzu zählt auch das EMS-Training – Training mittels Stromreizen für den Muskelaufbau. Das Studio bietet unter anderem auch TRX-Training und Deep Work. Übrigens erhält jeder Besucher einen Gutschein für eine kostenfreie Trainingsstunde. Zudem gibt es Fitness-Cocktails und gesunde Verpflegung.

Indoor-Cycling, Bauch-Beine-Po. Tae Bo sowie Bauch-Rücken, Yoga und einiges mehr bietet das neue Studio in diesem großzügigen Kursraum.
Indoor-Cycling, Bauch-Beine-Po. Tae Bo sowie Bauch-Rücken, Yoga und einiges mehr bietet das neue Studio in diesem großzügigen Kursraum.
Effektives Training

Unterstützt wird die langjährige Premium Personaltrainerin von ihren Assistenten: Marianna Uiffinger ist ebenfalls ausgebildete Personaltrainerin, überdies Yogalehrerin und Ernährungsberaterin. Auch Patrick Helbig weist langjährige Erfahrung als Personaltrainer auf, zudem im Functionaltraining. Letzteres ist die modernste Form des Trainings mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem jede Muskelgruppe trainiert wird. Patrick Helbig ist überdies Trainer im Kampfsport. „Wir wollen, dass sich die Besucher einen nachhaltigen Eindruck von unserer besonderen Art des Trainings, von der interessanten Atmosphäre der drei großen Fitness- und Kursräume und von unserem umfangreichen und erfolgreichen Trainingsangebot erhalten. Und dass die umfassende Beratung und Analyse des jeweiligen Kunden im Mittelpunkt steht“, sagt Stephanie Lutrelli. Viele begeisterte Kunden von Stephanie Lutrelli in den vergangenen Jahren haben bestätigt, dauerhafte positive Veränderungen an sich erzielt haben – ob von der Figur und dem gutem Aussehen her, vom Wohlfühlen oder der Gesundheit – wie effektiv das Training ist.

Denn die Premium Personaltrainerin setzt auf eine Symbiose von Fitness, Entspannung und Ernährung – maßgeschneidert auf jeden einzelnen abgestimmt.

Ernährungsberatung

Stephanie Lutrelli nennt die fundierte Ernährungberatung einen wichtigen Baustein des Personaltrainings. „Diäten funktionieren nicht, sondern schaffen nur Verwirrung und oft größere Probleme im Umgang mit Lebensmitteln, als man sie vorher hatte“, teilt sie mit. Warum ist das so? Weil Diäten zu allgemein und zu starr sind. „Deshalb ist es uns in der Ernährungsberatung wichtig, dass die Vorlieben und Lebensumstände eines jeden berücksichtigt werden und wir gemeinsam Lösungsvorschläge erarbeiten, die dann eben nicht für wenige Wochen mit großer Anstrengung eingehalten werden, sondern die mit der Zeit in Fleisch und Blut über gehen.“

Der große Raum bietet viel Fläche für das effektive Functional-Training.
Der große Raum bietet viel Fläche für das effektive Functional-Training.
Tae Bo-Trainerin

Als ausgewiesene Expertin gilt Stephanie Lutrelli auch im Tae Bo. Sowohl Ausdauer, Kraft, Koordination, Schnelligkeit und Flexibilität werden gleichermaßen trainiert. Laut Stephanie Lutrelli als Tae Bo Advanced Trainerin gilt Tae Bo als eine der effektivsten Trainingsvarianten.

Firmenfitness

Firmenfitness und betriebliches Gesundheitsmanagement ist einer der Schwerpunkte der geprüften Firmenfitnesstrainerin Stephanie Lutrelli und ihrem Team.

Dazu zählen gezielte Personaltrainings, Arbeitsplatzbegehung, bewegte Pausen, Tagesseminare, wöchentliche oder tägliche Trainingseinheiten. Der Erfolg: Krankheitstage konnten gesenkt und arbeitsplatzbedingte Erkrankungen und Stress reduziert werden.

Info: Näheres zum neuen Studio von Stephanie Lutrelli in Ehingen-Berg auch auf der Homepage www.stephanie-lutrelli.de!

Studio Stephanie Lutrelli
Perfekthaus
Blumen Lutz Ehingen
Flaschnerei Schlecht GmbH
GAS
Friseur Befurt Erbach
Möbelwerkstatt Dieter Butz e.K.
LVM-Versicherungsagentur Armin Blakowski
Stephanie’s Sportausstatter
Universalbau GmbH
Sami Naturstein, Fliesen, Mosalk
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