Tag der Fitness bei clever fit Für Kranke: Laufend Gutes tun

Jeder Schritt zählt“ heißt die Devise am Tag der Fitness bei clever fit in Metzingen: Für jeden Kilometer, der auf einem der Laufbänder im Fitness-Studio absolviert wird, spendet clever fit einen Euro an die Deutsche Knochenmarkspenderdatei (DKMS).

Mitmachen können bei diesem speziellen Spendenlauf am Sonntag, 3. November, von 9 bis 18 Uhr nicht nur Mitglieder. Das Studio ist wie üblich bis 21 Uhr geöffnet. Studioleiterin Heike Braun und ihr Team freuen sich über jeden Starter.

Ein umfangreiches Büfett und eine Tombola mit hochwertigen Gewinnen von Kooperationspartnern komplettieren den Tag der offenen Tür: „Die Besucher können trainieren, sich umschauen und das Studio kennenlernen“, so Heike Braun. „Und selbstverständlich können Gäste auch spenden, ohne zu laufen.“ Zusätzlich werden im Aktionszeitraum von 1. bis 15. November pro Neuanmeldung weitere fünf bis zehn Euro gespendet. „Der Kunde kann sich heraussuchen, an wen das Geld geht“, erklärt Studioleiterin Braun. Zur Auswahl steht das Hospiz in Reutlingen, der Verein KioSo - Kinder ohne Sorgen mit Sitz in Reutlingen oder eben auch die DKMS.

Seit sieben Jahren existiert clever fit in der Stettertstraße 6/1 und ist zu einem Dreh- und Angelpunkt für sportbegeisterte Menschen jeden Alters aus der Region geworden. Weil laut Heike Braun nicht nur die intensive Betreuung durch das qualifizierte clever fit-Team stimmt, sondern auch das Preis-Leistungs-Verhältnis.

Ein großer Trainingsbereich

„Wir haben einen großzügigen Trainingsbereich mit vielseitigen Geräten“, unterstreicht sie. Neben Kraft-, Ausdauer- und Vibrationstraining ist bei clever fit Metzingen auch ein TRX-Training möglich.

Für mehr Abwechslung im Ausdauertraining im Fitness-Studio sorgt MyRide, ein virtuelles Indoor-Cycling. Darüber hinaus bietet ein Massarium maximale Entspannung in kürzester Zeit und im Solarium wird eine schöne Bräune verliehen. Für die Sportler wird ein individueller Trainingsplan erstellt, auf Wunsch ist auch eine Ernährungsberatung möglich.

Umfangreich ist darüber hinaus das Kursangebot im Metzinger Studio, es reicht von Zumba-Fitness und Strong by Zumba bis hin zu Faszien-Yoga und weiterem effektiven Ganzkörpertraining. Kirsten Oechsner

clever fit: Die Öffnungszeiten in Metzingen