Die Frühjahrsaktionen, die Natalie Krout in ihrem Studio in Schwäbisch Hall-Hessental anbietet, zielen zum einen auf das Abnehmen im Liegen und zum anderen auf eine Stärkung des Beckenbodens ab. Beide Methoden, so die Expertin, funktionierten dank innovativer Technologie ohne schweißtreibendes Training. „Wir arbeiten mit Ultraschall, Elektrostimulation und Tiefenwärme. Diese Kombi reduziert den Umfang, stärkt die Muskulatur und strafft die Haut“, erklärt die Expertin. Diese Methode rege auch den Lymphfluss an, unterstütze die Entgiftung und aktiviere die Mitochondrien - die Kraftwerke der Zellen.
Ein weiterer Fokus liegt auf dem Training mit dem Beckenbodenstuhl, der eine völlig neue Form des Beckenbodentrainings effektiv und ohne Anstrengung ermögliche. Dem Beckenboden würden viele erst dann ihre Aufmerksamkeit widmen, wenn Probleme wie Inkontinenz, Rückenschmerzen oder eine verminderte sexuelle Empfindsamkeit auftreten, weiß Krout.
„Mit dem Beckenbodenstuhl werden elektromagnetische Impulse dazu genutzt, um die Muskulatur zu stimulieren. Die Wellen dringen bis zu acht Zentimeter tief in das Gewebe ein und erzeugen tausende Muskelkontraktionen - das ist intensiver als mit klassischem Training und hilft, Muskeln aufzubauen.“
pm