Fitnessstudio Comin in Gaildorf: Training für körperliche und geistige Fitness
Sonderveröffentlichung

Comin Fitnessclub Gaildorf Fitnessstudio Comin in Gaildorf: Training für körperliche und geistige Fitness

Der Comin-Fitnessclub feiert Jubiläum. Auf 25 Jahre kann Inhaberin Cordula Schwarz schon zurückblicken. Fitnesstraining, Kurse, gesundheitsfördernde Programme und Wellness werden angeboten.

An den „five“-Geräten wird der Körper in natürlich anmutender Umgebung gestreckt und gedehnt. Fotos: Claudia LinzFotos: Claudia Linz

18.01.2022

25 Jahre – ein Vierteljahrhundert – so lange sind Cordula und Michael Schwarz mit ihrem Fitnessstudio schon in Gaildorf bekannt und motivieren Menschen dazu, ihr Lebensgefühl durch Bewegung zu verbessern. Diese Jahre seien wie im Flug vergangen, so die Inhaberin. Als Sporttrainerin weiß sie: Wer fit ist, fühlt sich einfach wohler in seiner Haut.

Angefangen hat es 1997 mit dem selbstständig geführten „Fun Factory“ und ging 2002 weiter mit „Injoy“, bei dem sich Cordula Schwarz einem europäischen Franchiseunternehmen angeschlossen hat. Neun Jahre später löste sie sich wieder aus der Abhängigkeit, und entschied sich für ein individuelles, auf Gaildorf zugeschnittenes Konzept. Das „Comin“ entstand aus einer Wortkreation der Namen Cordula, Mann Michael und Tochter Lena. Diese heißen die Mitglieder nun seit 2011 in der Fraschstraße willkommen.

Mit den wachsenden Angeboten hat sich das Studio von anfänglich 370 auf 1400 Quadratmeter vergrößert. Von Beginn an wurden unterschiedliche Kurse angeboten. Sowohl für Mutter als auch für Tochter Lena sind die Kurse eine große Leidenschaft – egal ob Stepkurse, Bauch-Beine-Po oder Cycling. Auch in den weiteren Kursen gehen beide Trainerinnen nach ihren Aussagen komplett auf. Darauf wurde auch das ganze Konzept aufgebaut und erweitert. Mittlerweile gibt es eine große Bandbreite an verschiedenen Trainingsmöglichkeiten und -geräten, wodurch jeder sein individuelles Trainingskonzept zusammenstellen kann: das chipkartengesteuerte Milon-Zirkeltraining, das Rücken- und Gelenkkonzept „five“, Functional Training, Kraft- und Cardiobereich sowie Reha-Sport. Zudem kann man im Wellnessbereich mit Sauna, Massagen und Solarium seine Seele baumeln lassen und auf dem Skillcourt sein Gehirn, seine Schnelligkeit und Intelligenz trainieren.

Um die Menschen an ihre individuellen Ziele zu bringen, gibt es auch unterschiedliche Tests, wie Fitnesstests und Re-Tests, bei denen die persönliche Entwicklung und Ziele festgehalten werden. „Darüber hinaus schätzen unsere Mitglieder die familiäre Atmosphäre im Studio“, freut sich Cordula Schwarz, die das Studio zusammen mit ihrem Mann Michael betreibt.

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Cordula und Michael Schwarz freuen sich über das 25-jährige Bestehen.
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Gehirntraining mit verschiedenen Levels auf dem Skillcourt.

Sport spielt seit frühen Kindheitstagen eine große Rolle im Leben der Inhaberin. Eine Zeitlang betrieb Cordula Schwarz Leichtathletik als Leistungssport, musste wegen Beschwerden im Knie jedoch aufhören. Deshalb ist ihr auch das Gesundheitsprogramm besonders wichtig: Neben dem Reha-Sport wurde das Angebot um Lungentraining, Herztraining und Orthopädie – auch für Kinder – erweitert. „Neben dem Erreichen des individuell gesetzten Zieles wird auch die Verantwortung für die eigene Gesundheit gestärkt und zu lebensbegleitendem Sport motiviert“, erklärt sie. Zu diesem Bereich gehört auch das „five“ Rücken- und Gelenkkonzept, das entwickelt wurde, um die Beeinträchtigungen der Lebensqualität durch Schmerzen etwa im Rücken oder in den Knien zu beseitigen. „Durch Dehnen in Verbindung mit Kraftbelastung wird der Muskel gefördert und kann wieder auf seine ursprüngliche Länge gebracht werden“, erläutert Cordula Schwarz. „Dadurch werden Bewegungseinschränkungen aufgehoben oder minimiert, die Schmerzen verschwinden.“

Der Inhaberin ist ihr persönlicher Stil sehr wichtig. Mit 25 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche ist es ihr ein besonderes Anliegen, ihren Mitgliedern nicht nur Altbewährtes, sondern immer wieder neue und individuelle Trainingsmöglichkeiten vorzustellen und diese gemeinsam auszuprobieren. Das Jubiläum zeige, so Cordula Schwarz, dass das „Comin“ für alte und neue Mitglieder eine Bereicherung und für viele Sport- und Gesundheitsbegeisterte in Gaildorf nicht mehr wegzudenken sei. pm