Endlich Frühling! ,,Spätestens jetzt ist der richtige Zeitpunkt gekommen, um gesünder und mit ein bis zwei Kleidergrößen weniger die wärmere Jahreszeit zu begrüßen", sagt Jörg Bornhäuser, Inhaber des Fitness- und Gesundheitsstudios Move in Gschlachtenbretzingen. ,,Wer noch einige Corona-Kilos aus dem Homeoffice loswerden oder einfach wieder besser in Form kommen möchte, hat jetzt die Gelegenheit dazu", sagt der Fitnessexperte. Denn um dieses Ziel zu erreichen, startet im Move am Montag, 13. März, eine weitere Stoffwechselkur. ,,Schon mehr als 2350 Personen konnten wir seit 2014 erfolgreich durch unser vierwöchiges Programm begleiten", verweist Jörg Bornhäuser auf die Beliebtheit des Angebots. Die Kur umfasst eine gesunde Ernährungsumstellung sowie ein ganzheitliches Muskel-, Beweglichkeits- und Herz-Kreislauf-Training.
Gesundheit ist das Wichtigste
,,Wichtig ist für uns neben dem Umfangs- und Gewichtsverlust, der eigentlich nur ein willkommener Nebeneffekt der Kur ist, vor allem, die Gesundheit der Teilnehmer zu verbessern", erklärt Bornhäuser. Durch das Programm könne ihm zufolge den typischen Wohlstandskrankheiten wie etwa Adipositas gezielt entgegengewirkt werden. ,,Viele Teilnehmer haben uns berichtet, dass ihre Cholesterin-Werte gesunken sind, sie nach Absprache mit ihrem Arzt Medikamente reduzieren oder gar weglassen konnten, sie nicht mehr schnarchen und sie und der Partner oder die Partnerin dadurch besser schlafen würden“, freut sich der Fitness-Experte.
Wer sich für die Stoffwechselkur interessiert, hat die Möglichkeit beim kostenlosen Info-Abend am Montag, 6. März, um 18.30 Uhr alle Fragen zu klären. Jörg Bornhäuser erklärt ausführlich, wie die Kur funktioniert. „Es geht vor allem darum, den Darm zu reinigen, den Körper zu entschlacken, zu entgiften und zu entsäuern", erläutert er. Das sei insbesondere wichtig, wenn gesundheitliche Beschwerden vorlägen oder man schlechte Essgewohnheiten an den Tag lege.
Bereits eine Woche nach der Info-Veranstaltung geht die Kur los. Neben dem Fokus auf die Ernährung gehört auch ein individuell angepasstes Training zum vierwöchigen Programm. Dafür stehen den Teilnehmern neben dem speziellen Gerätezirkel das besondere Beweglichkeitskonzept sowie das komplette Kursprogramm drinnen wie draußen zur Verfügung. Die Übungen werden von den zahlreichen Move-Experten entsprechend angeleitet, so dass auch Untrainierten der Einstieg leicht fällt.
,,Wer bei der Kur mitmacht, muss kein Mitglied bei uns im Fitnessstudio sein oder werden", betont Bornhäuser und fügt an: ,,Also, worauf noch warten?" pm
Info Anmeldung für den kostenlosen Info-Abend unter 07 91/41210. Die Teilnehmerzahl für die Kur ist begrenzt.