,,Die immer mit ihrer Romantik. Ist doch nur eine Erfindung der Blumenindustrie", mag in den Tagen vor Valentinstag so mancher Romantik-Grummler denken. Dabei ist der Valentinstag so viel mehr. Denn seien wir mal ehrlich: Zwischen Job, dem Wocheneinkauf, einem Zahnarztbesuch und der Kinderbetreuung bleibt oft nicht ganz so viel Zeit für die Pflege der Paarbeziehung. Dabei ist Zeit zu zweit wichtig.
Wer rastet, der rostet - auch in der Liebe
,,Chronischer Alltagsstress unterhöhlt die Partnerschaft wie ein korrosiver Prozess", so der Schweizer Paarforscher Guy Bodenmann im Gespräch mit ard alpha. Und wer bitte möchte schon, dass die Partnerschaft Rost ansetzt? Haben Partner keine Zeit mehr füreinander, entfernen sie sich immer mehr voneinander - und das ist ein echter Beziehungskiller, weiß Bodemann. Der kommende Valentinstag ist also eine wunderbare Gelegenheit, endlich mal wieder in Ruhe Zeit miteinander zu verbinden. Auf die Kids kann der derweil die Oma, der Opa, der Babysitter oder auch die Patentante aufpassen. Die Smartphones werden auf lautlos gestellt und schon geht es los.
An diesem Tag steht ganz klar das "Wir" im Mittelpunkt
Zum Beispiel endlich mal wieder zum Essen ins Lieblingslokal und danach noch in die Bar. Oder ins Kino, in die Disco oder auf ein Konzert. Oder man nimmt sich gleich den ganzen Tag frei und macht einen gemeinsamen Wellnesstag mit Sauna, Massage und jeder Menge Entspannung. Oder geht zusammen Wandern. Im Prinzip ist es gar nicht so wichtig, was man macht. Klar, es sollte etwas sein, an dem beide Partner Freude haben - gut, die jährliche Steuererklärung muss das ja nicht sein, da findet sich sicher sogar für Zahlenliebhaber etwas anderes. Wichtig ist aber, dass man etwas gemeinsam unternimmt.
Zum Tag der Liebenden: Geschenke von und mit Herzen
Ob Blumen, Schmuck, Schokolade oder ein lang gehegter Herzenswunsch: Auch Geschenke gehören für viele Paare zum Valentinstag dazu. Damit möchte man dem Anderen nicht nur eine Freude machen, sondern auch seine Liebe und Wertschätzung zum Ausdruck bringen. Besonders häufig kommt dabei das Herz als Symbol zum Einsatz. Es soll an diesem besonderen Tag zeigen, dass man genau weiß, was man an seinem Partner hat, der einem im stressigen Alltag immer tapfer zur Seite steht. Anne Schur