„Uns ist es wichtig, dass die Besucher auch etwas mit nach Hause nehmen können und damit meine ich nicht die Visitenkarten der verschiedenen Partner vor Ort", erklärt Jörg Bornhäuser, Inhaber des Fitness- und Gesundheitsstudios. Jeder Gesundheitspartner, der bei der Messe am Sonntag vor Ort ist, bietet den Besuchern einen Mehrwert. Wer am Sonntag hier herkommt, kann davon ausgehen, dass er mit neuen Erkenntnissen und wertvollen Tipps nach Hause geht.
Aber warum überhaupt eine ,,Gesundheitsmesse" in einem Fitnessstudio? Ganz einfach: „Das körperliche Wohlbefinden, die körperliche Gesundheit hat bei uns oberste Priorität", sagt Jörg Bornhäuser. Unter dieser Prämisse führt der Inhaber das Studio seit mittlerweile 28 Jahren sehr erfolgreich. Bei der Messe möchte der Veranstalter mit seinen Gesundheitspartnern zeigen, was ganzheitlich möglich ist, um Fitness und Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. ,,Am Sonntag können sich die Besucher bei den Ausstellern checken lassen, oder an den Workshops, Kursen und Vorträgen teilnehmen. Und das ganz unverbindlich und kostenfrei", erklärt Jörg Bornhäuser.
Alles gecheckt?
Gleich zehn Anbieter werden vor Ort sein. Bei der Messe handelt es sich aber nicht nur um eine reine Informationsflut, sondern vor allem um die Möglichkeit, kostenlose Checks durchführen zu lassen. ,,Egal ob Hören, Sehen oder Spüren - wir haben für alle Bereiche, die die Gesundheit beeinflussen, einen Spezialisten eingeladen", berichtet der Move-Chef.
Die Experten der Haller Hörakustik zeigen beispielsweise auf, wie gut die Ohren der Teilnehmer funktionieren und bieten ein KOJ-Gehörtraining an. Optik Scholl wird mit einem Computersehtestgerät vor Ort sein. Beim Führerscheinsehtest können die Besucher herausfinden, ob sie zum Autofahren vielleicht besser eine Brille aufsetzen. Am Stand vom Zentrum Mensch gibt es eine professionelle Gang- und Beinachsenanalyse und ein ,,Functional Reach-Testing", einen speziellen Kraft-Gleichgewichtstest.
Wer dann weiß, ob er im Gleichgewicht fest auf beiden Füßen steht, kann sich bei Petra M. Reiser wertvolle Tipps und Tricks zur Fußpflege abholen. Die AOK, mit der Bornhäuser schon seit Jahren eng zusammenarbeitet, bietet am Gesundheitstag eine Vitalmessung an. Den Blutzuckerwert bestimmen lassen, können sich die Besucher bei der Vitawelt-Apotheke.
Karin Lawrence entführt in die Beauty-Welt: Sie bietet den Besuchern Beauty-Behandlungen auf der Hand, stellvertretend für Gesicht und Körper an und präsentiert eine Weltneuheit: ein Beauty-Studio für zu Hause, das sogenannte Patent-Pending. Der Bio Bäcker Kretzschmar stellt ,,Das besondere Eiweißbrot" vor, das an seinem Stand getestet werden kann.
Das Unternehmen E-Box beschäftigt sich mit dem passenden Sitz: Bei einer Beckenvermessung ermitteln die Profis, ob der Radsattel tatsächlich zum Fahrer passt. ,,Wer will, kann auch sein eigenes Rad mitbringen", erklärt Jörg Bornhäuser. Denn die Experten von E-Box bieten am Sonntag zudem eine individuelle Ergonomieberatung an.
Nicht zuletzt hält auch das Fitness- und Gesundheitsstudio etwas für die Besucher bereit. Die Mitarbeiter informieren zur Faszialen Schmerztherapie, helfen den Besuchern, Dysbalancen zu erkennen und bieten eine Körperanalyse an, ,,denn auf die inneren Werte kommt es an".
Teilnahme in Straßenkleidung
Doch es lohne sich Bornhäuser zufolge nicht nur aufgrund der Gesundheitsanbieter, am Sonntag einen Abstecher in das Studio zu machen. Wer möchte, kann sich beispielsweise auch im Kursraum ausprobieren. Also, ab in die Jogginghose und los zum Move? ,,Die braucht es an diesem Tag gar nicht", gibt er Entwarnung. Die Kursleiter sorgen bei ihren Mitmach-Kursen für einen umfassenden Einblick -,, und das ganz ohne die Teilnehmer ins Schwitzen zu bringen. Man kann sich also auch in ganz normaler Straßenkleidung anschließen", sagt der Inhaber. Jeder der Kurse dauert maximal 30 Minuten. Los geht es mit dem Kurs Rückenfit um 10.30 Uhr (Wiederholung nachmittags um 14 Uhr). Um 11 Uhr folgt ,,Flexibar meets Faszienstretch" (Wiederholung um 14.30 Uhr) und um 11.30 Uhr beginnt der Faszienkurs mit der ,,Black Roll", also Einheiten mit einer speziellen Faszienrolle.
Um 13.15 Uhr findet dann ein Kurs mit Julio Sans Tolivio statt. Der Naturheilpraktiker und Sportkinesiologe leitet den ,,Faszialen Schmerzkurs" (Wiederholung um 15 Uhr). Ab 15.30 können sich die Besucher dann beim Kurs überraschen ,,Bewegungskunst" lassen.
Tschüss, Schmerzen!
Neben seinem Kurs doziert Julio Sans Tolivio an diesem Tag vor allem zum Thema ,,Endlich schmerzfrei durch Dehnen" in seinem Vortrag um 14 Uhr. ,,Ich habe Julio vor einiger Zeit bei seiner Veranstaltung zum Thema Fasziale Schmerztherapie kennengelernt und war sofort von seiner Arbeit begeistert", berichtet Bornhäuser. Es war ihm ein großes Anliegen, dass der Experte am Gesundheitstag sein Wissen teile.
Einer, der sich ebenfalls schon mit Tolivio austauschen konnte, ist Jonathan Ziegner, Heilpraktiker und Osteopath beim Zentrum Mensch. Am Gesundheitstag wird er bei einem Vortrag um 15 Uhr den Interessierten Rede und Antwort stehen. Ziegner behandelt dabei das Thema ,,Harte Schale - weicher Kern? Wie unsere Organe unseren Bewegungsapparat dirigieren". Dabei geht er auf die Bedeutung der Bauchorgane und die möglichen Beschwerdeverbindungen zum Beispiel zwischen Darm und Rückenschmerzen ein. Schmunzeln können die Besucher sicherlich um 16 Uhr. Denn der ,,Medizin-Entertainer" Dr. med. Axel Kip wird einen Vortrag mit dem Titel ,,Zucker, der weiße Rausch" halten.
Abgerundet wird das Angebot am Gesundheitstag mit drei Workshops, bei denen die Trainerinnen und Trainer vom Move die Besucher zum Mitmachen einladen: ,,Bewegungskunst",,, Warum wir geschmeidig bleiben/werden sollten“ und „,Power Plate Health Care". Von 10.30 bis 12 Uhr und 13.30 bis 16.30 Uhr finden diese zu flexiblen Zeiten statt.
Jörg Bornhäuser und sein Team haben also wieder eine bunte Mischung aus den verschiedensten Themen der körperlichen Gesundheit zusammengestellt. Einem abwechslungsreichen und informativen Tag im Fitness- und Gesundheitsstudio Move steht so nichts mehr im Wege. ,,Ich hoffe, dass sich die Mühe gelohnt hat und die Besucher hier einen abwechslungsreichen Tag erleben", erklärt der Chef.