Die närrischen Tage sind vorbei und die Fastenzeit beginnt. Eine gute Gelegenheit, sich etwas mehr als sonst um die eigene Gesundheit zu kümmern. Wer etwa hartnäckigen Pölsterchen zu Leibe rücken, den Darm reinigen, beweglicher und gesünder werden möchte, hat jetzt die Chance dazu. „Gerade in den ersten Wochen des neuen Jahres fühlen sich viele unwohl in ihrem Körper“, weiß Jörg Bornhäuser, Inhaber des Fitness- und Gesundheitsstudios Move in Gschlachtenbretzingen. Wer das ändern möchte, dem könne er helfen, seine Vorsätze endlich in die Tat umzusetzen, versichert er: „Am Montag, 19. Februar, um 18.30 Uhr laden wir zum kostenlosen Info-Abend für die zweite Stoffwechselkur in diesem Jahr zu uns ins Studio ein.“
Entschlacken und regenerieren, den Körper entgiften, den Darm reinigen und nebenbei das Blutbild verbessern – darum gehe es bei der Kur, die am Montag, 26. Februar, startet. Das vierwöchige Programm umfasst eine gesunde Ernährungsumstellung, Muskeltraining und rückt dazu noch die Beweglichkeit der Teilnehmer in den Fokus. „Dabei purzeln natürlich auch einige Pfunde, was allerdings nur ein sehr positiver Nebeneffekt ist“, so Bornhäuser. Auch bei Beschwerden wie Diabetes, Migräne, Cellulitis, Schnarchen oder einem schlechten Hautbild könne das Programm helfen. Seit Oktober 2014 gibt Bornhäuser sein Wissen und seine Erfahrung in seinen Stoffwechselkursen weiter. „Bereits 2374 Personen haben inzwischen erfolgreich teilgenommen“, so der Fitnessexperte. Darunter auch Berta Bölz. Gesundheitliche Probleme, darunter Schmerzen im Schulterbereich, haben die Rentnerin 2017 ins „Move“ geführt. „Ich wollte mehr Beweglichkeit erlangen. Durch die Kur habe ich nicht nur das erreicht, sondern trage seither auch zwei Kleidergrößen weniger“, sagt sie. Ihre Schmerzen sind ebenfalls passé. Außerdem hat sie gelernt, ihre Ernährung dauerhaft „auf gesund“ umzustellen. „Ich trainiere nach wie vor zweimal pro Woche im Studio und kann sagen: Es lohnt sich anzufangen und dranzubleiben!“, ist sie überzeugt. Doch egal, ob das Abnehmen, die Beweglichkeit oder das bessere Wohlbefinden im Fokus des Einzelnen steht, „uns ist es wichtig, dass jeder seine individuellen Ziele erreicht“, betont Bornhäuser, dessen Studio bereits zum vierten Mal zum Branchensieger gekürt wurde. Daher werden die Kur-Teilnehmer, die keine Mitgliedschaft abschließen müssen, sehr intensiv von den Sporttherapeuten betreut. So können sie laut Bornhäuser „nach kurzer Zeit gleich ein bis drei Kleidergrößen weniger tragen und stolz sein, das Vorgenommene erfolgreich in die Tat umgesetzt zu haben“. Nach vier Wochen seien die Ergebnisse deutlich sicht- und fühlbar. „Da“, findet Bornhäuser, „gibt es doch eigentlich keine Ausrede mehr, oder?“ pm
Info
Anmeldung für den Info-Abend unter 07 91/4 12 10. Die Teilnehmerzahl für die Stoffwechselkur ist begrenzt.