Regio gesund Das gehört in die Reiseapotheke

1. Allerweltskrankheiten wie Erkältungen, Kopf- oder Halsschmerzen treten häufig auch unterwegs auf. Entsprechende Tabletten, Lutschpastillen oder Nasenspray gehören deswegen dazu.

2. Besonders bei ungewohnter Küche im Ausland kann es schnell zu Durchfall, Sodbrennen oder Übelkeit kommen. Um die Beschwerden schnell wieder los zu sein, sollte die Reiseapotheke auch dafür ausgerüstet sein.

3. Wer unter Allergien leidet, sollte das entsprechende Antihistaminikum auch immer im Urlaub parat haben.

4. Besonders lästig und meist äußerst schmerzhaft sind Zahnprobleme im Urlaub. Was viele nicht wissen: In der Apotheke gibt es Hilfsmittel speziell für den Zahnnotfall unterwegs.

5. Pflaster, Verbandszeug und Schere gehören ebenfalls in jede Reiseapotheke – genauso wie ein Fieberthermometer und Schmerzmittel.

6. Je nach Reiseziel sind auch Insektenschutzmittel ganz wichtig, um einen entspannten Urlaub zu garantieren. Dazu am besten vorab informieren, was man mitnehmen sollte.

7. Muss ein bestimmtes Medikament regelmäßig und zu festen Zeiten eingenommen werden, ist es ratsam, dass sich Fernreisende vorab über die Zeitverschiebung informieren, damit der Einnahmerhythmus eingehalten werden kann. Deshalb vor Antritt der Reise immer einen Arzt konsultieren, um die Medikamente nicht aus Unwissenheit falsch zu dosieren. pm