Sportpark Gaildorf Sportpark Gaildorf: Fitter, schlanker, gesünder mit der T.I.F.-Formel

In sechs Wochen schlanker, fitter und gesünder werden - mit minimalem Zeitaufwand und intensiver Begleitung von namhaften Experten? Das alles bietet das landesweite Programm „Ich mach das jetzt!" mit der T.I.F.-Formel. Das wird nun auch exklusiv im Sportpark Gaildorf angeboten.

Schaut man gerade aufmerksam in die Zeitschriftenauslagen, beherrscht wie alle Jahre wieder - ein Thema die einschlägigen Blätter: Abnehmen und die Wunschfigur. Die Aussicht auf den kommenden Sommer in Verbindung mit ein paar Pfunden, die noch aus der Pandemie stammen, veranlasst derzeit viele, über entsprechende Gegenmaßnahmen nachzudenken. Nur, da stellt sich die Frage: ,,Welche sind die richtigen und effektivsten für mich?"

Das richtige Mindset

Unbestreitbar ist, es gibt nicht die eine Methode, die zu jedem Menschen passt. Dazu kommt dann gleich noch ein zweiter Faktor, weiß Fabio D'Alessandro: „Der Entschluss zu starten, ist schnell getroffen, manchmal verläuft der Start dann etwas holprig und dann kommt es auf die richtige Einstellung an, den eingeschlagenen Weg auch fortzusetzen."

Die Experten sprechen hier vom richtigen Mindset. Und genau hier liegt einer der wesentlichen Erfolgsfaktoren auf dem Weg, ,,fitter, schlanker und gesünder" zu werden. Im Sportpark Gaildorf hat das Team um Inhaber Siegmar Köger schon über 30 Jahre hinweg mit diesem Thema Erfahrung und weiß genau, worauf es ankommt. In diesem Jahr hat sich das Team das Ziel gesetzt, Menschen, die den Entschluss ,,Ich mach' das jetzt" haben, auch mit dem richtigen Mindset zu unterstützen.

Für das Figur-Express-Programm „Ich mach das jetzt" hat sich der Sportpark Gaildorf im Rahmen einer starken Studio-Gemeinschaft prominente Hilfe an Bord geholt. Neben den erprobten Methoden beim Training mit den modernsten und vielfältigsten Trainingsgeräten in einer Wohlfühlatmosphäre, der separaten Beautylounge und mit dem besten Ernährungsprogramm der Branche, bekommt der Gaildorfer Fitnessclub Hilfe durch zwei Prominente ihres Fachs.

Hilfe von Experten

Unterstützung leistet zum einen der vom Fernsehen bekannte Patric Heizmann. Der prominente Fitness-Trainer und Gesundheitsexperte schult die Teilnehmer mit zwei Live-Seminaren in Sachen Ernährung. Heizmanns Live-Auftritte haben bereits mehr als 400 000 Menschen gesehen. Er ist fünffacher Bestsellerautor und mehrere 10 000 Menschen absolvierten bisher sein Online-Coaching. Mit seinem Coaching verspricht er mehr Lebensenergie und Kraft bei dauerthafter Gesundheit.

Für das richtige Mindset wird Nina Beste sorgen, ebenfalls mit zwei Live-Seminaren sowie speziellen Meditationen zum Thema Gewichtsreduktion. Nina Beste ist auf dem Sektor sehr bekannt und mit über 160 000 YouTube Abonnenten keine Unbekannte. Sie hat mit Meditationen selbst 30 Kilogramm abgenommen. Ein deutliches Zeichen, worauf es ankommt.

Abgerundet wird die besondere Fitnessstudie durch einen Zugang zu einem speziellen Online-Portal, wo sich die Teilnehmer mit Rezepten und vielen Tipps online bedienen können. Trotzdem bleibt dieses Thema sehr individuell, deshalb werden die Teilnehmer im Sportpark Gaildorf sehr intensiv und persönlich beraten und betreut. ,,Körperanalyse, Muskelfunktionstests, Stoffwechseltraining und das richtige, persönlich passende Trainingsprogramm bilden den bewährten Kern des Programms", erklärt Fabio D'Alessandro, Studioleiter und Personal Trainer im Sportpark Gaildorf. ,,Wir beobachten, dass auch die Krankenkassen immer mehr Interesse an der Vermeidung von ernährungsbedingten Erkrankungen haben. So ist es zum Beispiel auch möglich, unser von den Krankenkassen gefördertes Ernährungsprogramm in die Aktion einzubinden. Besser geht es kaum!", erklärt Fabio D'Alessandro weiter.

Individueller Prozess

Der Studioleiter betont: ,,Abnehmen ist ein sehr individueller Prozess". Deshalb verfolgt die T.I.F.-Formel einen ganzheitlichen Ansatz: ,,Wir testen zuerst, welcher Figur-und Motivationstyp der Teilnehmer ist. Danach wird ein Erfolgsplan erstellt, der Sie schnell und besonders nachhaltig ans Ziel bringt. Vom Test über die Intervention zur Festigung! Dabei steht sechs Wochen lang nur eine Sache im Fokus: die persönliche Wohlfühlfigur! Und zwar ohne Hungern, Frust und Stress", verspricht Fabio D'Alessandro allen Teilnehmern. pm