Unsere Füße tragen uns durchs Leben - deshalb ist es wichtig, sie gut zu pflegen und auf erste Anzeichen für mögliche Erkrankungen zu reagieren.
Grundsätzlich sollten Füße regelmäßig gepflegt werden. Das dient nicht nur der Schönheit, sondern ist auch gesund. Dazu gehören Fußbäder sowie die Pflege der Haut und der Fußnägel. Zudem ist es wichtig, dass Schuhe gut passen und mögliche Fehlstellungen der Füße zum Beispiel mit Einlagen - korrigiert werden.
Gerade bei Diabetikern liegt der Fokus besonders auf der Fußgesundheit. Durch die Diabetes können sich die Blutgefäße und Nerven krankhaft verändern. Etwa jeder dritte Diabetiker ist laut dem ,,Deutschen Gesundheitsbericht Diabetes 2021" von dieser Schädigung betroffen. Deshalb sollte man darauf achten, ob die Füße Berührungen richtig wahrnehmen oder Wunden entstehen, die man nicht spürt. Menschen mit diabetischem Fußsyndrom benötigen oft individuell angefertigte Einlagen für ihre Schuhe. Gerade hier ist es aber ein Problem, dass durch die nachlassende Sensibilität der Füße passende Schuhe oder Einlagen nicht leicht zu finden sind. So kaufen sie nach Angaben der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) häufig zu kleine oder enge Schuhe, weil sie nur darin das Gefühl von ausreichendem Halt empfinden. Durch die fehlende Sensibilität könnten sie nicht hinreichend gut einschätzen, ob eine Einlage richtig passt. Die DDG rät: Die Einlagenversorgung müsse professionell begleitet werden. Dazu zählt etwa, dass die Druckabnahme bei Orthopädie-Schuhtechnikern erfolgt. Ist die Einlage fertig, sollte ihr Sitz vor Ort von einem Experten beurteilt werden. rex/pm