Wer noch auf der Suche nach Anregungen ist, erhält hier eine Idee für die Adventszeit – mit Materialliste, Anleitung und Tipps. Heute: Badesalz. Das Gute daran, am Ende kann man das Ergebnis weiterschenken – oder einfach selbst darin baden.
Badesalz zum Entspannen
Abschalten in der Badewanne – genau das Richtige für die kalte Jahreszeit. Umso besser, wenn das Badesalz gut riecht. Mit diesem selbstgemachten und hübsch verpackten nach einer Rezeptidee von „Öko-Test“ kann man auch anderen eine Freude bereiten.
Material:
• 300 Gramm Meersalz
• 1 EL Pflanzenöl – etwa Mandelöl, fair gehandeltes Kokosöl oder Bio-Olivenöl
• 10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl
• Marmeladengläser oder dekorative Flaschen
• Zum Verzieren optional: getrocknete Blüten oder Kräuter, Lebensmittelfarbe
So geht es in 5 Schritten:
1. Salz in eine Schüssel füllen.
2. Ein paar Tropfen ätherisches Öl und ein Pflanzenöl Ihrer Wahl hinzugeben.
3. Salz und Öle vermischen - bis sich das Öl gut verteilt hat.
4. Nun je nach Geschmack mit getrockneten Blüten oder Kräutern verzieren – alles vorsichtig untermischen.
5. Fertig ist das selbst gemachte Badesalz. Am Ende nur noch in ein Marmeladenglas oder eine schöne Flasche umfüllen.
Tipps:
Das Badesalz immer luftdicht verschließen, sonst zieht es Feuchtigkeit und verklumpt.
Statt Meersalz kann man auch Steinsalz oder Himalayasalz verwenden - oder in der Apotheke nach Epsom-Salz oder Glaubersalz fragen.
Sehr grobes Salz kann man im Mörser feiner reiben.
Bei ätherischen Ölen auf hochwertige und natürliche Produkte achten. Greifen Sie etwa zu Ölen, die den Zusatz Bio oder die Bezeichnung „naturrein“ tragen. Denn naturreine ätherische Öle dürfen keine weiteren Zusatzstoffe enthalten und nur zu 100 Prozent aus dem Öl der Stammpflanze bestehen.
Lebensmittelfarbe sparsam dosieren - zu viel davon lässt das Badesalz unnatürlich wirken. dpa