Das Abnehm- und Gesundheits-Studio Aktiv Plus in der Stuttgarter Straße 54-58 in Metzingen ist voraussichtlich ab 7. Juni wieder geöffnet. Und das Team dort ist spezialisiert auf eine sehr erfolgreiche Abnehm-Methode: In acht Wochen bis zu 18 Kilogramm abzunehmen ist kein Hexenwerk, sondern eine Strategie, die seit nunmehr 19 Jahren das Fachgebiet von Gaetano Butera ist. Er ist Experte für Ernährung, Stoffwechsel und Gewichtsreduktion.
Zwei gezielte Trainingseinheiten pro Woche sollten für die Kurs-Teilnehmer schon drin sein, „übrigens bei freier Zeiteinteilung“, wie Butera betont. Insgesamt ist das Programm auf 24 Wochen angelegt und in drei Phasen aufgeteilt. Auch die Krankenkassen sind von der Metzinger Abnehm-Methode überzeugt – sie bezuschussen diesen Kurs von Aktiv Plus mit bis zu 160 Euro.
Mit Blick auf den harten Corona-Lockdown der vergangenen Monate offerieren die Metzinger bei einer Voranmeldung ihrer Kunden zusätzlich einen „Extra Restart-Bonus“ von bis zu 150 Euro. Los geht’s am Samstag, 19. Juni. Den Auftakt bildet ein eintägiges Seminar.
Die Kunden bekommen überdies zu Beginn eine individuelle Beratung – samt Körpergewichts-Analyse. Und weil bei vielen Menschen die Bewegungsarmut mit Rückenbeschwerden einhergeht, steht auch eine Rücken-Funktionsanalyse und noch vieles mehr auf dem Programm.
Besprochen wird daraufhin eine Zielsetzung: Wie viel Gewicht kann und sollte ich in welchem Zeitraum abnehmen? In zunächst 56 Tagen acht bis zwölf Kilogramm Körpergewicht abzubauen „ist ebenfalls sehr realistisch“, so Butera. „Und Sie finden einen positiven Zugang mit voller Motivation und Spaß zum Abnehmprozess“, verspricht der Experte.
In Sachen Straffung und Fettabbau setzt Aktiv Plus auf ein gezieltes Fettstoffwechsel-Trainingsprogramm. Trainiert wird dabei der gesamte Körper, es ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Außerdem gibt es jede Menge Motivationshilfe und Hintergrund-Informationen zum Thema mentale Fitness, Trainingssteuerung, außerdem Ernährungsunterlagen und eine Liste mit rund 400 ausgewählten schlankmachenden Nahrungsmitteln.
Gemeinsames Ziel
Die Teilnehmer erhalten Schulungen mit wichtigen Tipps und Informationen darüber, mit welchen Strategien fortan vermieden werden kann, dass die verlorenen Pfunde wieder zurückkommen. Ganz wichtig: Die Trainingsaspiranten treffen bei Aktiv Plus auf Menschen, die alle vor denselben Herausforderungen stehen. Und sie haben ein gemeinsames Ziel, fit, schlank und körperlich attraktiv zu werden.
Der extra neu eingerichtete Seminarraum mit über 120 Quadratmetern Fläche sorgt für die Einhaltung aller Sicherheits- und Hygienemaßnahmen. Eine mögliche Schwellenangst nimmt Gaetano Butera den Kursteilnehmern auf humorvolle Weise: „Hier findet keine Modenschau statt.“ Jürgen Herdin
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Auf einer Fläche von 1400 Quadratmetern kommen die Menschen bei Aktiv Plus in Metzingen in Bewegung. Im großen Gerätepark finden sich eine Vielzahl an Trainingsmaschinen fürs individuelle Fitnessprogramm sowie mehrere Trainingszirkel. Der große Cardio-Bereich ist ebenso chipkartengesteuert wie der Freihantel-Sektor. Egal ob man abnehmen, den Rücken stärken oder sich einfach fit halten will: Aktiv Plus hat das passende Programm. Ab sofort gibt es auch den Extra-Restart-Bonus: Telefon (0 71 23) 93 25 13 oder (01 72) 7 18 70 01. Für alle Hygienevorschriften ist gesorgt.