Tag der Pflege: Sturzunfällen im Alter vorbeugen
Sonderveröffentlichung

con Senio - Tag der Pflege Tag der Pflege: Sturzunfällen im Alter vorbeugen

Sturzprophylaxe im Alter durch körperliche Fitness ist das eine - zum anderen sollte man aber auch seinen Versicherungsschutz bedenken und überprüfen, ob man sich nach einem Sturz pflegerisch gut versorgt fühlen kann

Zur Sturzprohylaxe im Alter zählt auf jeden Fall, körperlich fit zu bleiben. Tanzen zum Beispiel verleiht körperliche Stabilität. The Foto: Martin Kalb

14.05.2023

Mit zunehmenden Alter steigt das Risiko für Sturzunfälle. Das liegt vor allem an altersbedingten körperlichen Veränderungen und gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Doch nicht nur das Risiko zu stürzen steigt, auch die Folgen eines Sturzes sind für ältere Menschen meist gravierender und langwieriger. Nicht selten ist ein Sturz der Beginn von Pflegebedürftigkeit. Umso wichtiger ist es, durch vorbeugende Maßnahmen Stürze zu vermeiden. Ergänzend zur Sturzvorbeugung ist es sehr ratsam, für den Fall der Fälle abgesichert zu sein, damit zum Beispiel Rehabilitation und Pflege gut organisiert und bezahlt werden. Wie man das Sturzrisiko nachhaltig senken kann und sich Unfälle absichern lassen, erläutert eine neue kostenlose Seniorenliga-Broschüre mit begleitender Website. Viele Stürze sind vermeidbar, wenn man Sturzquellen in der Wohnung beseitigt und darüber hinaus mit Krankengymnastik oder speziellem Körpertraining seine Fitness und körperliche Stabilität verbessert. Erhard Hackler, geschäftsführender Vorstand der Deutschen Seniorenliga, rät älteren Menschen, ihr Sturzrisiko frühzeitig vom Arzt überprüfen zu lassen und Möglichkeiten der gesundheitlichen Sturzprävention zu besprechen. Aber nicht jeder Sturz oder Unfall lässt sich verhindern.

Folgen von Sturzunfällen absichern

Zu den gesundheitlichen Folgen kommen unter Umständen auch noch unvorhergesehene Kosten hinzu. Zum Beispiel für die häusliche Pflege oder den Umbau zum barrierefreiem Wohnraum. Ältere Menschen stehen häufig vor dem Problem, dass mit Beginn des Ruhestands kein gesetzlicher Unfallversicherungsschutz mehr besteht. Ist man nach einem Unfall zudem dauerhaft beeinträchtigt, greift der Schutz der Pflegepflichtversicherung. Doch eventuell reichen deren Leistungen selbst zusammen mit der Altersrente nicht aus. Auch die Krankenversicherung trägt die anfallenden Kosten in der Regel nicht in vollem Umfang. Es können also erhebliche finanzielle Lücken entstehen, die eine private Unfallversicherung auffangen kann. Insbesondere für Rentnerinnen und Rentner mit einem erhöhten Sturzrisiko ist es deshalb sinnvoll, eine private Unfallversicherung abzuschließen. Vor dem Hintergrund der persönlichen Situation sollten zunächst Leistungen und Tarife verschiedener Versicherungsanbieter verglichen werden. Dabei ist darauf zu achten, welche Unfälle tatsächlich abgesichert sind. So sind bei manchen Versicherungen zum Beispiel Unfälle durch Herzinfarkt, Schlaganfall oder Bewusstseinsstörungen ausgeschlossen. Das könnte bedeuten, dass kein Versicherungsanspruch besteht, wenn man aufgrund einer Schwindelattacke stürzt.

Ebenso heikel ist ein Ausschluss von Unfällen unter Medikamenteneinfluss. Viele ältere Menschen müssen regelmäßig Medikamente einnehmen. Oft sind das auch solche, die das Sturzrisiko erhöhen können. Solche Unfälle sollten bei der Versicherung auf jeden Fall mit eingeschlossen sein. Die Zahl der Unfallversicherungen und Absicherungsmöglichkeiten ist groß und so ist es nicht leicht, den Überblick zu behalten. Die Deutsche Seniorenliga hat gemeinsam mit einem Versicherungsanbieter einen Ratgeber mit begleitender Website erstellt, die anhand von Beispielrechnungen umfassend wichtige Informationen und Anregungen anbietet. ots/hv

Info
Die Broschüre „Sturzunfälle im Alter - Vorbeugung und Absicherung" kann man kostenlos bei der Deutschen Seniorenliga, Heilsbachstr. 32 in 53123 Bonn bestellen oder auf www.sturzunfaelle-vermeiden.de herunterladen. Dort kann man sein Sturzrisiko in einem Online-Test überprüfen und eine Checkliste herunterladen.