Heiße Nächte, kühles Bett
Sonderveröffentlichung

Tag des Schlafes Heiße Nächte, kühles Bett

Sich schlaflos von einer Seite auf die andere wälzen, das ist in tropischen Sommernächten auch hierzulande keine Seltenheit. Die richtige Bettdecke kann da helfen.

Bettwäsche in sommerlichen Farben bringt gute Laune ins Schlafzimmer. Foto: Dormabell/akz-o

21.06.2023

Die Klimaforscher auch in rechnen diesem Jahr wieder mit einem sehr warmen Sommer. Vor allem in den Städten dürften die Nachttemperaturen dann immer wieder über die 20-Grad-Marke steigen. Viele Menschen tun sich dann schwer mit dem Einschlafen und wälzen sich lange ohne Decke oder nur mit einem Laken auf dem Bett herum. Aber auch das Durchschlafen bereitet in solchen Nächten Probleme. Denn in den frühen Morgenstunden wird es in manchen Schlafzimmern empfindlich kalt. Temperaturunterschiede von bis zu 15 Grad zwischen dem warmen Abend und dem kalten Morgen sind im Sommer nicht selten.

Ohne einen ausreichenden Wärmeschutz wacht man dann leicht auf und zieht sich schnell eine Erkältung zu.

Die Decke für den Sommer

Aber das muss nicht sein. Abhilfe schaffen zum Beispiel spezielle Sommerdecken, die optimal auf die Klimasituation in der wärmeren Jahreszeit abgestimmt sind. Sie haben eine deutlich geringere Füllmenge und wiegen deshalb nur etwa die Hälfte eines Winterbettes. Eine ausgeklügelte Punkt-, Kreis- oder Ringsteppung sorgt für Kühlzonen, welche Hitzestaus unter der Decke vermeiden. Einige Modelle haben zudem spezielle Zonen, um die Körperwärme besser ableiten zu können. Darüber hinaus werden oftmals speziell ausgerüstete Bezüge verwendet, die eine kühlende Wirkung auf die Haut ausüben.

Knallig und blumig

Mit den steigenden Temperaturen halten auch neue frühlingshafte und sommerliche Bettwäsche-Motive Einzug ins Schlafzimmer. So lässt sich mit einfachen Mitteln die Optik des Raumes verändern. Viele Dessins behandeln Natur-Themen wie Blumen und Blüten, aber auch grafische Muster dürfen nicht fehlen. Dabei kommt die gesamte Farbpalette zum Einsatz von kräftigen Rot-, Gelb-, Grün- und Blautönen bis zu zarten Pastellen. akz-o