Beschwerden in Rücken und Co. durch gezieltes Training lindern oder definierte Muskeln aufbauen? Beides Aspekte, weswegen sich Menschen dafür entscheiden mit dem Sport anzufangen. „Doch das typische Fitnessstudio ist nicht für jeden etwas. Ebenso wenig spricht ein rein auf Erkrankungen ausgerichtetes Studio alle an“, weiß Jörg Bornhäuser.
Seit 1994 betreibt er bereits seine Fitness- und Freizeitanlage Move in Gschlachtenbretzingen. Genau so lange ist es schon sein Anspruch, beide Aspekte – Gesundheit und Fitness – miteinander zu vereinen. „Unser Angebot richtet sich daher an Menschen mit, aber auch ohne Beschwerden. Egal ob Jung oder Alt, durchtrainiert oder eingeschränkt – bei uns ist jeder herzlich willkommen“, sagt der Inhaber.
Die gesundheitsorientierte Ausrichtung, die das Move-Team auch mit Veranstaltungen wie etwa dem Gesundheitstag am 1. März unterstreicht, lässt sich dennoch nicht von der Hand weisen. „Wir bezeichnen uns selbst als Gesundheitsstudio, bieten entsprechend auch vieles an, was ein herkömmliches Fitnessstudio nicht zu bieten hat.“
Das Portfolio vor Ort umfasst unter anderem zwei computergestützte eGym-Gerätezirkel, einen mit Chipkarte gesteuerten Milon-Zirkel, einen Geräte- und Hantelbereich, einen Functional- und TRX-Bereich, eine Kurs-Area mit über 200 Kursen im Monat und einen separaten Flexx-Gelenk- und Beweglichkeitsbereich. Zudem gibt es eine Wellnessoase mit drei Saunen – eine davon als Blocksauna. Eine medizinische Massageliege und ein Solarium sowie viele kostenlose Parkplätze runden das Angebot ab.
Zum Sorglos-Paket für Mitglieder gehöre es auch, dass Eltern ihre Sprösslinge vor Ort in Obhut geben können. „Die Kinder werden von den vier Erzieherinnen beschäftigt, während Mama und Papa bei uns trainieren“, sagt Bornhäuser. Seit Mai 2008 gehört das Move zu den „Top 100 Studios“ und wurde 2019 zum dritten Mal in Folge zum Branchensieger gewählt.
Trotz des umfangreichen Angebotes, dürfe man dem Inhaber zufolge eines aber nicht verkennen: „Hochmoderne Geräte, wie wir sie natürlich auch haben, sind nur hilfreich, wenn man ein ausgesprochen engagiertes Team hat“, so der Inhaber. Qualifiziertes Personal sorge demnach wochentags von sechs bis 23 Uhr sowie an Wochenenden und Feiertagen dafür, dass die gesteckten Ziele eines jeden einzelnen erreicht werden. „Unsere Trainer und Kursleiter sind alle sehr gut ausgebildet und rund um die Uhr auf der Fläche im Einsatz. Wir bieten unseren Mitgliedern eine vollumfängliche Betreuung“, erklärt der Fitnessexperte. „Das ist nicht überall so.“
"Wir haben so ein tolles Publikum. Für das wollen wir natürlich auf dem Laufenden bleiben."
Jörg Bornhäuser Inhaber
Spezialisten für Faszien
27 Mitarbeiter sind inzwischen am Standort in Gschlachtenbretzingen beschäftigt, um für die Mitglieder täglich alles zu geben. Sechs von ihnen wurden erst kürzlich zu Faszialen Schmerzspezialisten ausgebildet. Ab Montag, 2. März, wird diese neue Therapieform im Move angeboten. „Ziel ist es dabei, körperliche Dysbalancen ganzheitlich auszugleichen“, berichtet Bornhäuser. „Die Experten arbeiten sich dabei in Einzelstunden, also einem Personal-Training, von den Füßen bis hoch zum Kopf vor, um den Beschwerden wirklich auf den Grund zu gehen.“ Nur wenn man wisse, woher das Problem rühre, könne man immerhin einschätzen, wie am besten dagegen antrainiert werden kann. „Wir helfen dann, indem wir aufzeigen, wo die Muskulatur gestärkt oder welche Körperpartie intensiver gedehnt werden sollte“, erläutert der Profi. Wer schon am 1. März einen Einblick in die Fasziale Schmerztherapie erhalten möchte, hat dazu beim Gesundheitstag die Gelegenheit.
Julio Sans Tolivio, der auch das Move-Team ausgebildet hat, wird diese in Vorträgen und Kursen vorstellen. Die Mitarbeiter bieten zusätzlich einen Kurzcheck an. „An diesem Tag ist das natürlich alles kostenfrei und unverbindlich möglich“, fügt der Inhaber an. Zu den exklusiven Angeboten des Studios, zählen seit rund 15 Jahren die Reha-Kurse. Dabei kann im Studio vom Arzt verordnetes Reha-Training in speziellen Kursen absolviert werden. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten.
„Am großen Aktionstag gehen wir in zwei Workshops auch auf Krankenkassenkurse ein“, erklärt Bornhäuser. Einer davon starte um 15.30 Uhr und beschäftigt sich mit dem Acht-Wochen-Onlinekurs „myintense+“ und somit der Ernährung. Der andere beginnt dann um 16 Uhr und rückt mit dem Acht-Wochen-Präventionskurs auf der Power Plate den gesunden Rücken in den Fokus. „Wir sind als einziges Studio in Schwäbisch Hall dafür zertifiziert“, berichtet der Experte.
Damit sich alle Trainierenden auch in Zukunft im Move wohlfühlen, stehe des Weiteren im Sommer eine Umgestaltung der Räumlichkeiten auf dem Plan. „Wir haben hier so ein tolles Publikum, da wollen wir natürlich auch auf dem Laufenden bleiben und ihnen ein modernes Studio bieten“, sagt Bornhäuser. Das gehöre ihm zufolge neben all der Fokussierung auf Fitness und Gesundheit auch zu einem guten Rundum-Paket. pm